miércoles, 22 de mayo de 2013

Dieta Para Colon Irritable Y Gastritis

El síndrome del colon irritable es también conocido como intestino irritable, colitis funcional, colitis ulcerosa, síndrome de duhalde, enfermedad de crown o neurosis intestinal, este padecimiento es una enfermedad digestiva de origen desconocido, la cual afecta a un amplio porcentaje de la población mundial.

Si eres una de las personas que sufre este padecimiento, te recomiendo conocer el método secreto que te permitirá eliminar para siempre los síntomas del síndrome del colon irritable. 


A continuación te mencionaremos alimentos que te recomendamos incluir en tu selección de una dieta para colon irritable y gastritis, a esta dieta le puedes agregar cualquiera de los alimentos mencionados y si lo deseas aceite de oliva y sal, excepto si presentas problemas de hipertension arterial.

Desayuno y Merienda: 
Leche de almendras, cereales y pan integral acompañado de pechuga de pavo.

Comidas y Cenas: 
Caldos y sopas preferentemente de vegetales, también puedes realizar pastas, patatas y arroz. 
Carne sin grasas (ternera, pollo, pavo, cerdo, cordero) cocidas al horno o a la plancha. 
Pescados a la plancha o al horno. 
Huevos. 
Todo tipo de verduras. 
Ensalada de lechuga, escarola, tomate. 
Pan integral.

Frutas:
Manzana, pera, plátano, manzanas al horno, jalea real.

Seguir una dieta para colon irritable y gastritis debe estar personalizada ya sea por ti mismo o por un nutricionista, de esta forma podrás mejorar tu bienestar y salud.  Te recomiendo conocer un método eficaz, el cual te permitirá controlar el síndrome del colon irritable en poco tiempo, para conocer este método solo da clic aquí, te aseguro que esta información puede mejorar tu salud. 
Escrito por Admin
El síndrome del colon irritable es también conocido como intestino irritable, colitis funcional, colitis ulcerosa, síndrome de duhalde, enfermedad de crown o neurosis intestinal, este padecimiento es una enfermedad digestiva de origen desconocido, la cual afecta a un amplio porcentaje de la población mundial.

Si eres una de las personas que sufre este padecimiento, te recomiendo conocer el método secreto que te permitirá eliminar para siempre los síntomas del síndrome del colon irritable. 


A continuación te mencionaremos alimentos que te recomendamos incluir en tu selección de una dieta para colon irritable y gastritis, a esta dieta le puedes agregar cualquiera de los alimentos mencionados y si lo deseas aceite de oliva y sal, excepto si presentas problemas de hipertension arterial.

Desayuno y Merienda: 
Leche de almendras, cereales y pan integral acompañado de pechuga de pavo.

Comidas y Cenas: 
Caldos y sopas preferentemente de vegetales, también puedes realizar pastas, patatas y arroz. 
Carne sin grasas (ternera, pollo, pavo, cerdo, cordero) cocidas al horno o a la plancha. 
Pescados a la plancha o al horno. 
Huevos. 
Todo tipo de verduras. 
Ensalada de lechuga, escarola, tomate. 
Pan integral.

Frutas:
Manzana, pera, plátano, manzanas al horno, jalea real.

Seguir una dieta para colon irritable y gastritis debe estar personalizada ya sea por ti mismo o por un nutricionista, de esta forma podrás mejorar tu bienestar y salud.  Te recomiendo conocer un método eficaz, el cual te permitirá controlar el síndrome del colon irritable en poco tiempo, para conocer este método solo da clic aquí, te aseguro que esta información puede mejorar tu salud. 

1 comentario :

  1. Bueno, lo mejor es seguir la dieta y tomar los medicamentos sin descuidarse, pues considero que hay reincidencia de los síntomas de la gastritis cuando se descuida la dieta.

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